Mục tiêu, yêu cầu cần đạt
- Biết và thực hiện được động tác phối hợp dẫn bóng và đá bóng.
- Chăm chỉ, chủ động và đoàn kết trong tập luyện.
MỞ ĐẦU
Khởi động
Xoay các khớp
Kéo dãn cơ
Trò chơi bổ trợ khởi động
Chạy theo nấc thang
KIẾN THỨC MỚI
1. Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng và đá bóng
Tư thế chuẩn bị:
Đứng chân trước chân sau, bóng đặt phía trước.
Động tác:
Dẫn bóng di chuyển theo hướng thẳng, đến vạch giới hạn thực hiện đá bóng về trước.
2. Làm quen phối hợp dẫn bóng di chuyển luồn vật chuẩn và đá bóng
Tư thế chuẩn bị:
Đứng chân trước - chân sau, bóng đặt phía trước.
Động tác:
Dẫn bóng di chuyển luồn qua vật chuẩn, đến vạch giới hạn thực hiện đá bóng về trước.
LUYỆN TẬP
a) Luyện tập cá nhân
b) Luyện tập theo cặp
c) Luyện tập nhóm
Trò chơi vận động bổ trợ môn Bóng đá Trò chơi: "Dẫn bóng về đích"
VẬN DỤNG
1. Em hãy nêu tên và thực hiện động tác của một trong hai hình dưới đây.
2. Em cùng các bạn chơi dẫn bóng để nâng cao sức khoẻ và khả năng vận động.
