Mục tiêu, yêu cầu cần đạt
- Biết và thực hiện được động tác đi đều vòng bên phải.
- Lễ phép với thầy cô, nghiêm túc, tích cực, tự giác trong tập luyện.
Mở đầu
1. Khởi động
Xoay các khớp
Chạy một vòng quanh sân tập
2. Trò chơi bổ trợ khởi động
Trò chơi Gió thổi
Kiến thức mới
1. Đi đều vòng bên phải
- TTCB: Đứng nghiêm.
- Khẩu lệnh: "Đi đều - Bước!".
- Động tác: Thực hiện đi đều.
- Khẩu lệnh: "Vòng bên phải - Bước!"
- Động tác: Sau động lệnh "Bước!" (rơi vào chân phải), em chuyển hướng vòng bên phải, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng.
- Khẩu lệnh: "Đứng lại - Đứng!".
- Động tác: Thực hiện đứng lại.
2. Một hàng dọc đi đều vòng bên phải
- TTCB: Các em xếp thành một hàng dọc, đứng nghiêm.
- Khẩu lệnh: "Đi đều - Bước!".
- Động tác: Thực hiện đi đều.
- Khẩu lệnh: "Vòng bên phải - Bước!"
- Động tác: Sau động lệnh "Bước!", em đầu hàng chuyển hướng vòng bên phải, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước.
- Khẩu lệnh: "Đứng lại - Đứng!".
- Động tác: Thực hiện đứng lại.
3. Nhiều hàng dọc đi đều vòng bên phải
- TTCB: Các em xếp thành các hàng dọc, đứng nghiêm.
- Khẩu lệnh: "Đi đều - Bước!".
- Động tác: Thực hiện đi đều.
- Khẩu lệnh: "Vòng bên phải - Bước!"
- Động tác: Sau động lệnh "Bước!", em đầu hàng ngoài cùng bên phải làm chuẩn, giậm chân tại chỗ hoặc bước ngắn hơn đồng thời chuyển hướng vòng bên phải, những em đầu hàng của các hàng còn lại bước dài hơn theo hướng vòng để giữ thẳng hàng ngang; khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng. Em đi sau thực hiện như em đi trước.
- Khẩu lệnh: "Đứng lại - Đứng!".
- Động tác: Thực hiện đứng lại.
Luyện tập
1. Luyện tập
2. Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ
Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn
Vận dụng
1. Chọn câu trả lời đúng
Khi đang đi đều một mình, nghe khẩu lệnh "Vòng bên phải - Bước!", em thực hiện như thế nào?
A. Chuyển hướng vòng bên phải, rồi tiếp tục đi đều theo hướng vòng phải.
B. Chuyển hướng vòng bên phải, khi đã vòng theo đúng hướng tiếp tục đi đều theo hướng thẳng.
C. Đứng lại, quay phải rồi đi đều theo hướng thẳng.
2. Hình nào dưới đây thể hiện đúng động tác một hàng dọc đi đều vòng bên phải?
3. Em cùng các bạn tập luyện đi đều vòng bên phải trong các hoạt động vui chơi giữa giờ.
